Ma ei oska, ma ei saa hakkama, ma olen mõttetu 
Kas sind on sellised muremõtted tülitanud? Kui proovid uut asja, siis on loomulik, et mingitel hetkedel tunned end abituna ja saamatuna. Uus asi vajab harju(ta)mist, selgeks õppimist. Kui oled aga uues ametis ja sinu peale on suunatud nii omanike kui ka töötajate hindavad pilgud, siis sellises pingeseisundis ei tule võib-olla alati kõik kõige paremini välja. Tihtipeale sa lihtsalt püüad üle või ei julge abi küsida, kuna tunned, et see on nõrkuse märk.
Oluline on meeles pidada, et sa ise ei võimendaks oma negatiivseid tundeid. Kui sisendad endale pidevalt, et ma ei saa hakkama, ma ei oska, keegi teine oleks kindlasti seda paremini teinud, siis ei ole palju lootagi, et asjad paremini hakkaksid minema. Jälgi ennast ja peleta sellised mõtted eemale. Leia endale hea partner, kellega arutada ja asjade positiivsed küljed üles leida. Üksi on tihtipeale keeruline suurt pilti näha ja ilma hinnanguid andmata analüüsida.
Ole positiivne ja ära haletse ennast. Sa oled tegelikult tubli ja sa oskad. Sa vajad vaid aega, et asjadest aru saada ja nende olemust mõista. Sa vajad häid kogemusi, et julgeda otsuseid teha. Sa vajad positiivset tagasisidet, et tekiks eneseusk. Otsi positiivset ja sa leiad selle. Usu mind – nii on palju kergem!
